{"id":316,"date":"2023-10-22T02:46:04","date_gmt":"2023-10-22T00:46:04","guid":{"rendered":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/?p=316"},"modified":"2023-10-22T16:31:46","modified_gmt":"2023-10-22T14:31:46","slug":"tag-8-thame-3800m-lungden-4400m","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/?p=316","title":{"rendered":"Tag 9 &#8211; Thame (3800m) &#8211; Lungden (4400m)"},"content":{"rendered":"\n<p>22.10.23 &#8211; 700 m\u2191, 100 m\u2193<\/p>\n\n\n\n<p>6. Trekkingtag. Heute abend wahrscheinlich  kein Internet.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Akklimatisationstag hat gut getan. Die 2. Nacht auf 3800 war schon etwas angenehmer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20231022_065121-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-544\" srcset=\"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20231022_065121-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20231022_065121-300x225.jpg 300w, https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20231022_065121-768x576.jpg 768w, https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20231022_065121-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_20231022_065121-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Morgen dann der erste Pass, Renjo La 5360m.<\/p>\n\n\n\n<p>Doch nochmal Internet in Ludgen. Eine sch\u00f6ne fast gem\u00fctliche Wanderung bis hier her. <\/p>\n\n\n\n<p>Trotz der Sonne ist der Wind eiskalt.<\/p>\n\n\n\n<p>Offizielle Beschreibung : Heute folgen Sie weiter dem nordw\u00e4rts gerichteten Tal des Bhote Kosi zun\u00e4chst bis Maralung (4100 m), wo Sie die Fluss-Seite wechseln und \u00fcber Wiesenh\u00e4nge nach Lungden (4400 m) hinaufsteigen. Von Lungden aus haben Sie einen gro\u00dfartigen Blick auf den k\u00fchnen Gipfel des Kyajo Ri (6186 m), der den kleinen Ort fotogen \u00fcberragt. Nach dem gestrigen Akklimatisationstag und vor dem morgigen ersten 5000er-Pass sollten Sie den Nachmittag in Lungden zum Entspannen nutzen und am Abend zeitig ins Bett gehen, um am folgenden Tag fit und ausgeruht die erste Pass\u00fcberschreitung in Angriff zu nehmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>22.10.23 &#8211; 700 m\u2191, 100 m\u2193 6. Trekkingtag. Heute abend wahrscheinlich kein Internet. Der Akklimatisationstag hat gut getan. Die 2. Nacht auf 3800 war schon etwas angenehmer. Morgen dann der erste Pass, Renjo La 5360m. Doch nochmal Internet in Ludgen. Eine sch\u00f6ne fast gem\u00fctliche Wanderung bis hier her. Trotz der Sonne ist der Wind eiskalt. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":546,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nepal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=316"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":551,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/316\/revisions\/551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nepal.molle-steiner.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}